其实修道之人，要想踏入永生之境，堕入不死轮回，注定要与天争命，打破自然。
但天地任自然，无为无造，天地之道亦然。武修而不修神魂者，鬼修而不修肉身者，皆为小道之术，不可取，难堪成就大道，更别说踏足生死之境，转动轮回法则。
天地分阴阳，天地亦不分。万物分阴阳，但万物发展皆讲究阴阳协调，不分阴阳。
当今世界，很多武学奇才，在其一身血气旺盛，生命力长久之时便踏入长生之境，但要想再跨一步，转入轮回之境，宛如兔搏猛虎，终其一生，只能在时间的长河之中，慢慢衰老。而一心只修鬼道者，想成就一代鬼仙，不入生死轮回，也如摘星取月一般。
修真者，讲究自然之道，讲究阴阳协调。要想看破生死，必须武道与鬼道其修。”
紧接着，又有一段记忆进入姚瑞的识海之中，居然是一篇修真修炼的功法。
《阴阳混元境》。
“阴阳混元境，修炼神魂，锻炼肉身，调阴阳，使肉身神魂互转，魂与魄互转，肉身神魂齐运，扭转坤元。斩鬼摄魂，一念之间……”
这功法文字进入了姚瑞的意念，吓得他差点跳跃了起来。对于什么鬼修，鬼道，他在沈家可是完全没有听说过，更别说是什么阴阳……但是有一点他明白，那就是他很有可能……重新拥有不小的实力，甚至比以前的实力更为强大。
“这是什么功法？好高明！原来自己体内寄居着一个叫做灵魂的东西，也就是自己的精神。自己的精气神竟然可以凝聚成形体，具有莫大威能。不仅如此，这套功法还有肉身修行的法门，锻炼之法，比自己在沈家修行的功法，高明千百倍都不止啊！”
沈家修行的肉身锻炼之法，也非常的高明，沈家家主沈怀远修炼也到达了肉身境换血阶段，武圣强者，在偌大的圣京城中，算得上是一流高手了。
“只要开始武道修炼，就要时时刻刻灵肉合一，魂和魄合一，这样岂不是很耽误神魂的修炼。要想成为一代高手，俨然先让神魂与**分离才行，然后才能修炼肉身。还好我现在经脉全部废除，原来锻炼的**、气血也消耗殆尽，现在的自己俨然成为一名货真价实的废物。那么岂不是说自己现在完全可以着手灵魂的修炼了。”姚瑞脑海中思索着。
他其实并不是白痴，而是很有天赋的青年才俊，看的各种典籍也多，本来修为不差，差一步就要进入四段“炼筋”的境界，那可是在武道之上第一个小分水岭，突破之后，在圣京城之中俨然成为一代年轻的小高手，只可惜为情所困……
他的见识，也并不浅薄。
这门从墙壁中的文字得到的功法，和一般的修行，截然不同。一般的只注重武修，并没有太多涉及灵魂的修炼的，在潜龙大陆之上，估计能够拥有神魂修炼之法的也为数不多，而比较全面的也恐怕完全没有。
在这本阴阳混元境功法上，记载神魂修炼的方法就有数千种之多，神魂的修炼毕竟不易，与武道相比，肯定难之又难。其中记载最快捷的方法就是吞噬他人的灵魂，有吞噬他人灵魂本源的，有直接吞噬他人灵魂的他人灵魂毕竟带着意念，残留着异种神魂气息，如鬼气、邪气、血气、怨气等，这些带有杂质的灵魂要是直接吞噬的话，自己的灵魂多少会受到影响，使得自己神魂强而不纯，迟早会面临被一种灵魂吞噬的可能。就算没被一种灵魂吞噬，但修炼的本心也会受到影响，有所改变，到最后终究难成大道。要是自己神魂不是很强的话，最好不要直接吞噬他人的灵魂，应该剥夺他人原本的意念，净化他人的神魂，使其灵魂纯净。
当然，直接吞噬他人灵魂唯一的好处就是拥有他人的记忆，修炼心得，武功功法。
姚瑞倒是没有害怕直接吞噬他人的灵魂，因为阴阳混元境当中就有记载如何使得神魂净化的法门，幽灵之火，就是可以直接炼化他人神魂的怨气、邪气的，而且可以得到他人的记忆。这可谓是一个不可多得的东西。
神魂修炼有最快捷的方法之外还有一套最安全的方法，就是冥想，不断的观想，锻炼自己的神魂。还有就是练习灵魂攻击法门，这也是神魂锻炼的好方法。至于其他的用针刺激穴位，用自己肉身血气弥补灵魂魂力；将众生的愿力融入神魂、壮大自己的神魂；魂与魄双休之法等等。
正可谓道法万千，各有不同，各有所长，亦正亦邪，难以区分。但道法自然，修道者应该遵循自然之道，不能泯灭人性，尽做那伤天害人之事。凡事应遵循自己本心，选择适合自己的修道之法，才是最有效，最有用之法。
至于墙壁上的文字，姚瑞可以确定就是前辈高人用灵魂书写的，将灵魂当中有关武学方面的记忆保留，刻于墙上，而且时间已然很久。从这方面可以看出前辈高人身前实力有多么强悍。但就是这么强悍的人，也终究难逃一死，与天夺命，以求永生，难道就那么容易吗？
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