接下来的时间，一行人也如之前一样，一边锻炼神魂一边历练。
林山来也将祭台连接了不止一个能量口的事讲给他们听了。
几人听了心情都沉重了一瞬，不过很快就恢复了。
这事不是他们这个修为该操心的，对于他们来说，现在最重要的还是提升修为。
不管将来面对的敌人是邪修、魔修还是魔族，都必须要有足够强大的实力。
六个人都非常拼，越阶杀敌更是家常便饭，夜晚也都是在炼化焚魂之火的气息。
被强大的异兽和魂兽追着跑的时候也相当多。
但小白莲锅盖非常给力，又有保护神魂的极品法器，故而安全上没有太大问题。
只不过为了挑战极限，几个人还是多多少少受过些伤，过程虽然算不上如鱼得水，但实实在在得到了最大的成长。
这是在外界安逸的环境下几年都做不到的事情。
几人兜兜转转的，其实还是一直在边缘地带活动，并不敢继续深入。
这日，竟然意外地看到了一条河。
橙红色的河水在众人眼前肆意流淌，看起来很是神奇。
它的颜色不像血水，血水往往会带来一种阴森、恐怖且压抑的感觉。
而眼前这种橙红色，却像是一团熊熊燃烧的烈火，散发着炽热而浓烈的气息。
“这条河不知道叫什么名字，暂且就叫红河吧，里面有一种特殊的鱼，元脉金纹鱼，吃了能强健经脉。”
宴九知上辈子没少来抓鱼，且这河水还有别的功效。
“我们可以先捞鱼，然后找块安全点的地方入河炼体，这里的河水非常特别，若能忍得下痛苦，有洗筋伐髓的功效。”
当然过程肯定是很痛苦的，就像是一直持续的刮骨之痛。
“小师妹不行，你的灵根与这河水不匹配，最多只能吃些鱼。”
他看看黎昔，又补充道：“元脉金纹鱼的鱼鳞还可以炼制一些蕴养经脉类的丹药，到时候都给你留着。”
刚刚就猜到了练体肯定会很痛苦，并且已经下定了决心的黎昔：……
竟然连主动吃苦的机会都不给她吗？！
林山来是金土双灵根，宴九知是混沌灵根，安玉是木灵根，魏语彤是风灵根，金佑是金灵根。
黎昔是水木灵根……
“小师妹，你可以在岸上继续炼体。”宴九知只能如此安慰道。
他知道小师妹娇气归娇气，但该对自己狠的时候她也绝对不会手软。
但这河水之所以特别，跟焚魂之火与这里的特殊环境有很大关系，所以跟水灵根是真的相冲。
应该说整个焚魂绝渊里的环境都不太适合小师妹。
三师兄讲得这么清楚明白了，黎昔当然不可能对着干。
而且她能收服魂晶灵髓花就已经是天大的机缘了。
安玉听完后却连眼睛都瞪大了，“传闻焚魂绝渊里有一条碎骨河，人掉落下去有如碎骨之痛，损伤根基，极易陨落。”
她手指着橙红的河水，声音都拔高了好几度，“不会就是这条吧？！”
宴九知想了想入河炼体的感觉，回答道：“应该是吧，确实会非常痛苦，但是忍过了就行了，炼体和洗筋伐髓的效果还是很好的。”
安玉一整个呆若木鸡，她暗自跟简枫宵传音：【宴师弟真是个狠人啊！人人闻之色变的焚魂之火，他用来锻炼神魂；
修士避之不及的碎骨河他用来炼体！！】
简枫宵对宴师弟也是相当佩服，【那锻炼神魂的方法你不是说效果很好吗？
很痛苦，但确实能使人强大。
想必这个炼体也是极为痛苦的，要忍常人所不能忍，你要放弃吗？】
安玉立马表态：【我是谁？我是安玉，我能放弃？不可能！】
放弃是不可能放弃的，安玉现在对宴师弟现在只有两个字：佩服！
“碎骨河”这名字，一听就很炸裂啊，魏语彤和金佑都有点头皮发麻，倒是没想过要放弃，就是……心有点颤抖。
林山来完全不觉得有什么，想变强，就得吃苦，他甚至还有些期待，他望向宴九知问道：“那我们现在开始？”
他想变得更加强大，想做徒弟们的坚实后盾。
“师父别急，我们还是先抓鱼吧，先强健经脉比较合适。”宴九知觉得还是要循序渐进，先强健经脉，再炼体。
而且就算是炼体，也是要选位置的。
黎昔看看三师兄，又看看那个被三师兄叫作“红河”，被外界叫作“碎骨河”的河水。
眼睛都有点发直……
她三师兄的修炼方法，哪个都不轻松啊！
不过她还是很想尝尝三师兄说的元脉金纹鱼的。
既然要抓鱼，那自然是用添加了隐灵铁石的网来抓，这网能隐匿气息，材料也足够坚韧，不会轻易被河水损坏。
安玉和金佑是最兴奋的，一人拿出一张网，效仿着凡间渔夫捕起了鱼。
连日紧张修炼的众人竟然很快从中找到了乐趣，河边溢满了欢声笑语。
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