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林二十一

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第10章 熊罴桩步

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所以秦岳才先教秦月生虎鹤双形拳让他慢慢练着,若是秦月生真有习武的兴趣和耐心,便可以靠着练习虎鹤双形拳来锻炼身体。

当着秦岳的面,秦月生走到旁边一个无人使用的木人桩前,直接就对着木人桩打起了虎鹤双形拳。

可以看到他的动作非常标准、熟练,就像是练习了上千次般,虽未达到老手的程度,但也已经脱离了初学者的范围,这便是入门。

秦岳暗暗乍舌:“大少爷这天赋可以啊,不然就算是不吃不喝的苦练三日,也不可能达到入门境界,我当初足足用了半月时间才勉勉强强的练到了入门。”

待秦月生打完一整套拳后,秦岳立马走了过去。

“如何?”

“很不错,请大少爷过来这边,我现在就把桩步教给你。”

原本秦岳以为秦月生只是随便学着玩玩的,压根就没有把此事放在心上,但如今秦月生再次找了过来,足以证明他对于习武还是有着一定兴趣的。

秦岳便不再以敷衍的心态教导秦月生,开始将自己作为秦府护院武教头的认真都给拿了出来。

“大少爷,桩步乃是习武之人的基础,如果你真的打算习武,那么桩步一定得认真练习,勤奋坚持,每日都需要练上数个时辰,以增强对体内劲力的调动。”

言罢,秦岳便站到秦月生身前,示范『性』的对着他做出了一个双腿下蹲,腰部后沉,双臂高举的动作。

可以看到秦岳双腿还在不断的前后平晃,并非腿部力量吃不消,而是刻意为之。

“少爷,这是民间最为常用的熊罴桩步,以脚掌五指和脚后跟轮流接替的抵住地面,若五指着地,脚尖必悬空,反之亦然,同时靠腿部发力维持住腰部的平衡,同时前后平晃大腿,使腰部前后摇摆的方向与脚上变化对上,就像是一头刚刚学会站立的熊罴。”

秦月生模仿着秦岳的姿势摆出了熊罴桩步,但没几息工夫身体就吃不消了。

脚掌与大腿双重一前一后晃动,对于下半身的筋脉来说压力非常大,秦月生仅仅才坚持一会儿就已经感觉到小腿处要抽筋了。

“这桩步好难。”秦月生不禁说道。

“练武不练功,到老一场空,少爷你要是想在习武这方面有所成就的话,桩步再难也得坚持练下去,等坚持的日子久了,到时候会变容易的。”

“我知道了。”秦月生点点头,“不过练了这个桩步,真的就能让我在出手时劲往一处使吗?”

“这是自然,劲由骨中来,筋脉传劲,皮肉发劲,而人背后这条大骨便是劲之源泉,练桩步就是一个让你熟悉大骨去控制全力劲道的过程,只要熟练了,全身劲道便会像是无数条碎布拧成一股麻绳,效果可想而知。”

“另外这熊罴桩步在练习过程中需要搭配这种呼吸法,我先教你,你自己认真感受一下。”

秦月生在秦岳的指导下折腾了一会,熊罴桩步的维持时间终于是从几息工夫达到了十几息,但当他调出超级辅助器时,却发现技能栏里并没有关于熊罴桩步的任何字眼,也就是说他并未真正的学会熊罴桩步。

连初学境界都没达到,就算是超级辅助器也帮不上忙,想提升都没东西可以提升。

秦月生脸上顿时『露』出了无奈的笑容。

这是真他娘的坑爹啊。

憋着一股不服输的劲,秦月生愣是待在演武场里一直从早上练习到了下午,期间秦枫、段红锦以及一堆老嬷嬷听闻秦月生竟然如此刻苦,全都跑过来端茶送水、遮阳扇风。

好好一演武场,结果这会已经搭建起了一个遮阳的大棚,棚里又是桌子又是椅子,上面摆满了各种瓜果甜点茶水,看的秦月生不胜其烦。

本来自己因为学不会熊罴桩步心里就已经非常烦躁了,你们这些人还在旁边有事没事的干扰自己,这武还练不练了。

“闭嘴!全都给我安静!”

随着秦月生一声暴喝,顿时包括秦枫在内,所有人都安静了下来。

“我现在很烦,有秦岳一个人留下来指导我就行,你们这些不习武的都先离开好吧。”

在秦月生的强烈要求下,不相干的人终于是都撤离干净了。

秦岳站在旁边忍不住暗暗点头,心道:“少爷要是可以一直维持住这个好学的状态,以后在武道上的成就绝不会小啊。”

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