第二天一早，卢林来道初次练拳的地方开始练拳了，练了一会，黄云英和顾盼也来了，还有不少弟子都来了。
顾盼见着卢林就让卢林教她练‘明玉十八手’第三式，卢林倒是很用心教她几遍。黄云英练的是五姑姑的指法，已经是小成了，卢林看过五姑姑的书，偶尔练过，这时见黄云英练得有模有样，仔细认真看了起来，也跟着黄云英练了起来。
过了一会，有个胆大的弟子上前来问道：“可是卢师兄？”
卢林还没说话，顾盼就说道：“余师兄，这就是我卢林师兄，很厉害的。”
那余师兄说道：“小弟余建秀，几年前卢师兄来这里练拳的时候曾经见过的，只是没说过话。”
卢林说道：“原来是余师弟，我当年才初学，呆的时间不长，也没什么时间和你们来往。”
这时一群弟子围了上来，有人说道：“王叔说卢师兄很厉害，我们这里余师兄最厉害，卢师兄，你和余师兄切磋一二，让我们开开眼界吧。”
其余人见有人说话，也都起哄，余建秀两眼放光也是跃跃欲试。
卢林少年心性，见状说道：“好啊，可以。兵刃就不用了，练练拳脚功夫吧。”说着就跳上木桩。
余建秀也跟着跳了上来，那些弟子呼啦啦的散开在一旁看了起来。
卢林示意余建秀先手，余建秀也不客气，一记南拳就攻了过来，卢林退了一步，挥手挡住，感觉这余建秀内力应该是刚刚开始修炼奇经十二脉，卢林便将内力压制在奇经十二脉和他斗了起来。
余建秀根底极为扎实，出过第一拳后，一个马步架掌，十字贯手蓄力，卢林没有客气，上前翻拳击面，前手冲拳接着就是上步鞭拳，然后又是高鞭腿踢向余建秀头部再来一个提膝扫腿，余建秀身法灵活，一一闪过卢林的攻击。
卢林见攻击无果，提膝虚晃试探，余建秀侧步多开，没有接招，卢林见状，连续在木桩上闪动摇晃，一个俯身闪一个环绕步接着刺拳一个佯攻，后手跟着一记直拳，步法跟上一个垫步侧踢，同时后脚空中向前一滑，攻击距离变长了。
余建秀此时没有再退避了，一个单手擒腿挡住了卢林的侧踢，跟着就是变拳为手刀，小指斩向卢林的脖子，接着背手也是拳变手刀，食指斩向卢林胸口，脚法跟上后退扫了过来。这一连串的攻击，卢林看了都讶异，都是南拳，但是每个人领悟都不一样，用起来看似差不多，但是这些变化应对却不一样了。
卢林不想硬拼，想多看看余建秀的招式如何，这般切磋极有好处的，于是脚下步法一变，连连后退。余建秀见卢林后退，握拳攻击速度顿时加快，连续十几记冲拳猛烈的攻了过来，然后脚尖在木桩上一踮，中路一记扫踢接着就是一个旋转后摆腿。卢林见这时余建秀招式有些用老了，在其力气将尽之时，闪过余建秀的攻击一个侧踢，然后脚步一变，在木桩上一踮，一个垫步正蹬再转身一个后踢。
余建秀见状后退避过，拳又变指法，若虎爪又想熊掌，低身一个扫腿，一个格挡，借势再来一个低扫，跟着另一脚的前脚掌攻了过来卢林见这余建秀反应迅速，一个鹞子翻身落后两个木桩避过余建秀的反击。余建秀攻势依旧不减，一个直拳击胸，接着就是一个侧身弹踢，再来一个下劈腿，卢林眼睛一亮，这攻击不错，只挡不还击，双手急速抵挡，要看看余建秀后面还有什么攻击。
这时余建秀跃身高高一跳，飞身肘击，卢林见状右手一挡，然后也高高跃起闪避过去，余建秀却是接着凌空连踢，卢林只得落下，余建秀在卢林即将落下之际一个乌龙扫地，卢林见了叫了一声“好。”身子在空中旋转闪过了，余建秀跟着来了一个大龙摆尾攻向卢林的脑袋，卢林这时侧身倒下，左手撑住木桩来了个双飞踢，再借力起身右手直拳跟着左手摆拳反攻余建秀。
余建秀没想到卢林居然还能够反击，变拳为掌，再一握擒住卢林小臂，跟着就是一记穿心掌，卢林手腕及时一转，反擒住余建秀的手腕，另一只手横击他的面部，余建秀见势不妙，仰头避过，卢林手掌展开手指在余建秀面庞扫过，余建秀感觉不妙，赶紧身子一坠，借力脱开被卢林擒住的手腕，然后提膝向前一踢。
卢林见状只能闪退两步避过，两人就这般有来有往打了有一刻钟，卢林多数都是在抵挡攻击，借机看清楚余建秀的路子，围观的一群人倒是看得津津有味，顾盼更是大喊大叫。卢林看够了余建秀的招式，学着余建秀的招式反攻起来。
余建秀见了极为惊讶道：“卢师兄你怎么也会？”
卢林笑道：“刚跟着余师弟交手学得一些皮毛。余师弟也接一接我的攻击看看如何。”
余建秀听了道：“好。”
卢林照着刚才余建秀的套路，高高跃起来了个肘击，跟着一串连环踢，再来一个翻身劈腿，余建秀见状倒是不慌，这一串攻击他熟的不能再熟了，只是在卢林学着他的擒住了他的小臂跟着一记穿心掌的时候，余建秀闪身避过，反踢向卢林的时候，卢林却是擒住了他的腿一记抛摔。
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